Wat gebeurt er als je stil gaat zitten? Stil, zonder prikkels, geluid en gedachten.
Je gedachten even te parkeren tot later. Ruimte te kunnen geven aan je intuïtie, wat hoor je dan? We zijn zo gewend aan de prikkels van buitenaf.
We zijn zo gewend aan onszelf druk te houden, af te leiden en aan ons eigen verwachtingspatroon en perfectionisme te voldoen. Het verwachtingspatroon van de maatschappij en in onszelf zit zo diepgeworteld, soms lastig om het los te laten. We moeten een goede baan hebben, een goede moeder zijn, het huis moet netjes zijn, alle boodschappen moeten in huis zijn (voor ieder wat wils), genoeg aandacht voor onze sociale contacten, we moeten van onszelf sporten (een goed figuur houden), enz.
Door al dat "moeten", is er dan nog ruimte voor wat we echt willen? Is er dan nog ruimte voor wat van binnenuit naar ons geroepen wordt? Zijn we dan nog authentiek en wie zijn we eigenlijk diep van binnen, wat past bij ons? Wat verteld jouw intuïtie in de stilte?
